Håkan Ekfors
Race & Shine Sports Club
Resultatutveckling
Personbästa
-
10:32:19Ironman Copenhagen, 20221575:a på personbästalistan
-
9:32:01Teoretisk bästatid (utan växlingstider)
-
11:04:39Genomsnittstid
Bästa simtid
-
1:11:42Ironman Copenhagen, 20142656:a på simlistan
Bästa cykeltid
-
5:14:51Ironman Kalmar, 20161639:a på cykellistan
Bästa löptid
-
3:50:49Ironman Copenhagen, 20151829:a på löplistan
Bästa placering
-
349:aIronman Hamburg, 2021
| Tävling | Placering | Åldersklass | ÅK Placering | Simning | Cykel | Löpning | Tid |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ironman Copenhagen 2014 | 1140 | 45-49 | 139 | 1:11:42 | 5:34:15 | 4:20:22 | 11:16:25 |
| Ironman Lanzarothe 2015 | 739 | 45-49 | 104 | 1:17:49 | 7:14:30 | 4:27:05 | 13:14:29 |
| Ironman Copenhagen 2015 | 498 | 45-49 | 52 | 1:17:37 | 5:24:29 | 3:50:49 | 10:41:23 |
| Ironman Kalmar 2016 | 412 | 45-49 | 72 | 1:16:30 | 5:14:51 | 3:57:26 | 10:34:17 |
| Ironman Kalmar 2017 | 601 | 45-49 | 110 | 1:18:43 | 5:34:48 | 4:07:25 | 11:13:50 |
| Ironman Frankfurt 2018 | 779 | 50-54 | 71 | 1:17:33 | 5:55:56 | 3:58:57 | 11:21:43 |
| Ironman France 2019 * | 934 | 50-54 | 74 | 1:17:08 | 5:59:24 | 3:05:28 | 10:42:18 |
| Ironman Kalmar 2019 | 489 | 50-54 | 44 | 1:15:49 | 5:19:32 | 4:02:37 | 10:43:35 |
| Ironman Hamburg 2021 | 349 | 50-54 | 41 | 1:16:53 | 5:27:54 | 3:55:56 | 10:52:23 |
| Ironman Copenhagen 2022 | 437 | 50-54 | 38 | 1:16:02 | 5:15:30 | 3:52:51 | 10:32:19 |
| Ironman Barcelona 2024 | 685 | 55-59 | 14 | 1:17:06 | 5:16:59 | 3:57:20 | 10:38:30 |