Fredrik Röök  

AXA Sports Club

Resultatutveckling
Personbästa
  • 722:a på personbästalistan
    9:59:29
  • Teoretisk bästatid (utan växlingstider)
    9:47:49
  • Genomsnittstid
    10:41:36
Bästa simtid
Bästa cykeltid
Bästa löptid
Bästa placering
Tävling Placering Åldersklass ÅK Placering Simning Cykel Löpning Tid
Fredericia 2001   Open men 167 1:09:35 6:06:00 4:26:13 11:55:11
Ironman Switzerland 2011   350 35-39 83 1:03:31 5:40:45 3:59:59 10:47:49
Challenge Copenhagen 2012   299 35-39 56 59:19 5:21:25 4:00:57 10:29:46
Ironman Copenhagen 2013   379 35-39 60 57:40 5:12:08 3:42:46 9:59:29
Ironman Canada 2014   170 35-39 29 59:38 5:44:50 4:18:47 11:08:17
Ironman Copenhagen 2015   338 35-39 60 1:03:31 5:22:43 3:50:30 10:23:28
Ironman Louisville 2016   96 40-44 27 57:29 5:21:53 3:38:12 10:07:16