Bästa tider

12:17:45 Rødekro 1989 (4827:a på personbästalistan)

57:12 Rødekro 1989 (412:a på simlistan)
6:51:05 Rødekro 1989 (7134:a på cykellistan)
4:29:28 Rødekro 1989 (4307:a på löplistan)

12:17:45 Teoretisk bästatid (utan växlingstider)
12:17:45 Genomsnittstid
Tävling Placering Åldersklass ÅK Placering Simning Cykel Löpning Tid
Rødekro 1989   M21-39 197 57:12 6:51:05 4:29:28 12:17:45