Bästa tider

15:42:54 Ironman South Africa 2009 (7651:a på personbästalistan)

1:39:06 Ironman South Africa 2009 (6857:a på simlistan)
7:49:06 Ironman South Africa 2009 (7642:a på cykellistan)
5:43:12 Ironman South Africa 2009 (7148:a på löplistan)

15:11:24 Teoretisk bästatid (utan växlingstider)
15:42:54 Genomsnittstid
1033:a Ironman South Africa 2009
Tävling Placering Åldersklass ÅK Placering Simning Cykel Löpning Tid
Ironman South Africa 2009   1033 30-34 183 1:39:06 7:49:06 5:43:12 15:42:54