Bästa tider
 |
15:42:54 | Ironman South Africa 2009 (7834:a på personbästalistan) |
 |
1:39:06 | Ironman South Africa 2009 (7037:a på simlistan) |
 |
7:49:06 | Ironman South Africa 2009 (7825:a på cykellistan) |
 |
5:43:12 | Ironman South Africa 2009 (7311:a på löplistan) |
| 15:11:24 | Teoretisk bästatid (utan växlingstider) | |
| 15:42:54 | Genomsnittstid | |
 |
1033:a | Ironman South Africa 2009 |
| Tävling | Placering | Åldersklass | ÅK Placering | Simning | Cykel | Löpning | Tid |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ironman South Africa 2009 | 1033 | 30-34 | 183 | 1:39:06 | 7:49:06 | 5:43:12 | 15:42:54 |
