Bästa tider

12.43:09 Ironman South Africa, 2019 (614:a på personbästalistan)

46:23 Ironman South Africa, 2019 (9:a på simlistan)
7.14:43 Ironman South Africa, 2019 (1121:a på cykellistan)
4.22:35 Ironman South Africa, 2019 (433:a på löplistan)

12.23:41 Teoretisk bästatid (utan växlingstider)
12.43:09 Genomsnittstid
150:a Ironman South Africa, 2019
Tävling Placering Åldersklass ÅK Placering Simning Cykel Löpning Tid
Ironman South Africa, 2019 *   150 45-49 25 46:23 7.14:43 4.22:35 12.43:09